cbctdg

Author Archives: cbctdg

Bài tập bổ trợ khi dùng máy chạy bộ

Máy chạy bộ được mệnh danh là một anh bạn đồng hành rất nhiệt tình và trung thành với người đam mê luyện tập. Anh bạn máy chạy bộ không chỉ giúp bạn chạy bộ hiệu quả mà còn có vai trò giúp bạn luyện gập bụng, xoay eo hay masage để tăng cường thêm […]

Xem thêm

Giảm cân hiệu quả nhờ máy chạy bộ

Tập luyện bằng máy chạy bộ là một phương pháp giảm cân rất hiệu quả và đơn giản. Những bạn nữ khi biết được điều này hẳn sẽ vui mừng và muốn sắm ngay một chiếc máy chạy bộ để luyện tập và giảm cân, giảm cân, giảm cân. Bạn có thể đến ngay thể […]

Xem thêm

Có nên mua máy chạy bộ điện cũ

Máy chạy bộ điện là một phương tiện luyện tập thể dục không còn xa lạ với mọi người. Sắm một chiếc máy chạy bộ để chủ động trong việc luyện tập thể dục là một điều rất cần thiết. Thế nhưng, không phải ai cũng đủ khả năng sắm cho mình một  chiếc máy […]

Xem thêm

Máy chạy bộ có tốt cho người già

Bạn đang có ý định mua máy chạy bộ cho ông bà, bố mẹ để làm quà nhưng phân vân chưa biết máy chạy bộ có phù hợp và tốt cho người già, người cao tuổi hay không? Vậy thì để chúng tôi giúp bạn giải đáp những thắc mắc. Hãy cùng chúng tôi tìm […]

Xem thêm

Điều kiện cần và đủ khi mua máy chạy bộ

Máy chạy bộ là thiết bị tập luyện thông dụng và ngày càng phổ biến đến với mọi nhà và mọi người sử dụng. Việc mua một chiếc máy chạy bộ để tập luyện tại nhà là một phương pháp rất được nhiền người ưa chuộng vì với một chiếc máy chạy bộ ở nhà, […]

Xem thêm

Bảo trì máy chạy bộ tại nhà

Máy chạy bộ đang ngày càng phổ biến đến từng gia đình, giúp cho mọi người có thể luyện tập giữ gìn sức khỏe ngay tại nhà mà không cần phải tốn thời gian và tiền bạc tại các phòng tập. Việc chọn mua máy chạy bộ như thế nào để có thể vừ bền, […]

Xem thêm

Lựa chọn máy chạy bộ hay xe đạp ?

Đã rất nhiều người đắn đo khi lựa chọn giữa máy chạy bộ hay một chiếc xe đạp để giảm cân.  Tuy nhiên theo một nghiên cứu tại  Mỹ đã chỉ ra rằng cả hai hoạt động đều là hình thức tuyệt vời để rèn luyện cơ thể. Tuy nhiên giữa hai hình thức luyện […]

Xem thêm